Gesundheit und Ernährung

und viele weitere hilfreiche Tipps & Tricks

Kategorie ‘Gesundheit’
Vorsorge

Gesundheit ist der Menschen höchstes Gut, aber viele schätzen dies erst, wenn ihr Leben durch Krankheit getrübt ist. Deshalb ist ihre persönliche Gesundheitsvorsorge sehr wichtig und notwendig um später einmal einen schönen Lebensabend genießen zu dürfen. Die sogenannten Früherkennungsuntersuchungen rücken für sie immer mehr in den Vordergrund. Die Fortschritte der Medizin sind auch für die Krankenversicherungen von großer Bedeutung. Fast täglich werden neue Medikamente, Operationsmethoden und neue Behandlungsverfahren entwickelt. Die Krankenversicherungen sind daher immer mehr bestrebt ihre Mitglieder optimal in [...]

Publiziert von admin 05 Januar 2012 Kommentare weiter lesen
Glas Wasser

Hicks… hicks….hicks… Unverhofft überfällt er die Menschen, sogar schon Embryos im Mutterleib, der Schluckauf. Ob beim Geschäftsessen, im Theater, in Bus oder Bahn, in der Kirche oder auf dem Rummelplatz: Er kommt immer ungelegen für einen selbst. Wen der Hicks packt, der dient anderen zur Gaudi. Doch wenn die Gaudi länger anhält, ist das gar nicht mehr so lustig. Für die Betroffenen ist Schluckauf lästig, manchmal sogar schmerzhaft. Chronischer Schluckauf kann zu Schlaflosigkeit, Erschöpfung, Gewichtsverlust und sogar zu Depressionen führen. [...]

Publiziert von admin 05 Januar 2012 Kommentare weiter lesen
schnarchen

„Drei Dinge helfen, die Mühseligkeiten des Lebens zu tragen: Die Hoffnung, der Schlaf und das Lachen“, sprach der Philosoph Immanuel Kant (1724-1804). Doch was, wenn einem der erholsame Schlaf jede Nacht durch einen laut schnarchenden Partner abhanden kommt? Diese nächtliche Ruhestörung kann nicht nur eine Bewährungsprobe für eine Liebesbeziehung bedeuten, sondern auch durchaus gesundheitliche Schäden beim Schnarcher selbst auslösen. Eine Abklärung der Ursachen und Linderung durch Gegenmaßnahmen ist daher unabdingbar. Ursachen und Gefahren Abgesehen von der Gefahr, vom Ehepartner mit [...]

Publiziert von admin 05 Januar 2012 Kommentare weiter lesen
massage

Rückenschmerzen sind keine einheitlichen Erkrankungsbilder, sondern sie umfassen eine Reihe von Beschwerden. Schmerzen führen dazu, dass der Körper versucht, den schmerzenden Bereich ruhig zu stellen, dazu spannen sich die Muskeln an. Diese Verspannung führt jedoch ihrerseits zu Schmerzen und weiterer Fehlbelastung. Jede Gelenkerkrankung kann diesen Mechanismus in Gang setzen, aber auch eine konstante Fehlhaltung, zum Beispiel bei der Arbeit, oder seelische Anspannung. Besonders häufig ist der sogenannte Muskelhartspann im Bereich von Schultern und Hals- bzw. Lendenwirbelsäule als Folge schlechter Haltung, [...]

Publiziert von admin 05 Januar 2012 Kommentare weiter lesen
pusteblume

Pollen-Allergie: Körper bekämpft Blütenstaub Hatschieee: Niesanfälle und laufende Nase, juckende Triefaugen, eine zur Kartoffelform angeschwollene Nase, unangenehmes Kitzeln tief im Rachen – wer an Heuschnupfen leidet, sieht dem Frühjahr nur mit getrübter Freude entgegen. Denn von Frühjahr bis Herbst fliegen die Auslöser jener lästigen Körpersymptome durch die Luft: Pollen. Experten erwarten für 2012 einen verstärkten Pollenflug. Mit Erlen- und Haselnusspollen haben Allergiker jetzt bereits zu kämpfen. Rund 17 Prozent der Bevölkerung reagieren nach Angaben des Deutschen Allergie- und Asthmabundes mehr [...]

Publiziert von admin 05 Januar 2012 Kommentare weiter lesen