Gesundheit und Ernährung

Die trüben Tage neigen sich dem Ende zu. Schwarz, Grau und Braun – die erdigen Farben des Winters, kann man nicht mehr sehen. Mit den ersten Sonnenstrahlen kommt auch das Verlangen nach frischer, warmer Luft und Frühlingsdüften. Schneeglöckchen, Hyazinthen und Krokusse recken ihre Köpfchen aus der Erde. Die Natur macht’s vor! Wer noch nicht in Frühlingsstimmung ist, sollte zu Farben greifen. Ein bunter Frühlingsstrauß und farbenfrohe Kleidung lassen die trübe Stimmung vergessen und regen die Psyche an. Es ist bereits [...]

Wer schlechte Zähne hat, muss beim Zahnarzt oft tief in die Taschen greifen. Die Krankenkassen zahlen meist nur noch einen kleinen Anteil an Brücken oder Kronen. Umso wichtiger ist es, gerade auf die Zähne besonders zu achten. Zahnpflege ist ein großes Thema und sollte von jedem Ernst genommen werden. Hier gilt: Vorbeugen ist besser, um gar nicht erst irreparable Schäden an den Zähnen entstehen zu lassen. Jeder hat von seinen Eltern unterschiedliches Zahnmaterial geerbt. Bei den einen sind die Zähne [...]

Endlich ist es warm, also Liegestuhl hinaus, Luftmatratze aufblasen und ab in die Sonne. Wer im Urlaub in den Süden fährt, muss schließlich zeigen können, wie dauerhaft wolkenlos das Wetter war. Auch wer seine Ferien zu Hause auf „Balkonien“ verbringt, braucht einen Beweis für den Erholungswert. Der Erholungswert schlechthin ist allemal noch die Bräune der Haut. So war es bisher. In den letzten Jahren machte sich eine Änderung dieser Einstellung bemerkbar. Alarm der Hautärzte Vor ungefähr zehn Jahren versetzte die [...]