Gesundheit und Ernährung

Aloe Vera ist zurzeit in aller Munde. Als Seife oder Shampoo, als Badezusatz und in Cremes, sogar als Nahrungsergänzung finden wir sie neuerdings in unseren Supermarkt- und Drogerieregalen. Dabei handelt es sich bei dieser Pflanze keineswegs um ein neuartiges Modegewächs. Vielmehr wurde dieses sonderbare Liliengewächs schon von unseren Urgroßmüttern als „Erste-Hilfe-Pflanze“ und „Königin der Wunderpflanzen“ bezeichnet. Und das ist sie wirklich! Über 160 kostbare Inhaltsstoffe wurden bereits erforscht und nachgewiesen. Wirkstoffe der besonderen Art, die heilend auf unseren Organismus wirken [...]

Endlich ist es warm, also Liegestuhl hinaus, Luftmatratze aufblasen und ab in die Sonne. Wer im Urlaub in den Süden fährt, muss schließlich zeigen können, wie dauerhaft wolkenlos das Wetter war. Auch wer seine Ferien zu Hause auf „Balkonien“ verbringt, braucht einen Beweis für den Erholungswert. Der Erholungswert schlechthin ist allemal noch die Bräune der Haut. So war es bisher. In den letzten Jahren machte sich eine Änderung dieser Einstellung bemerkbar. Alarm der Hautärzte Vor ungefähr zehn Jahren versetzte die [...]

Kräuter – die kleinen Alleskönner aus der Natur Schon vor tausenden von Jahren waren sie in Verwendung, doch durch die Industrialisierung verloren sie allmählich an Bedeutung. Die Rede ist von Kräuterpflanzen. Es scheint gegen fast jedes Leid auf dieser Welt ein Kraut gewachsen zu sein. Wer sie und ihre Wirkung kennt, der schwört darauf. Ob zur Vorbeugung diverser Krankheiten oder zur Behandlung kleinerer Wehwehchen – Kräuter sind Alleskönner und das Gute daran: Man kann sich ihrer fast immer und überall [...]