Gesundheit und Ernährung

Water-Balancing ist eine neue Methode zur Harmonisierung und Vitalisierung des ganzen Menschen. Gegründet wurde diese Heilmethode in den achtziger Jahren von Gunter Freude. Er litt selbst an schwerem Gelenksrheuma und durch „Selbsttherapie“ überwand er im Jahre 1980 mittels Mobilisationsübungen im Thermalwasser seine Krankheit. Water-Balancing besteht aus einer Kombination verschiedener Bewegungs- und Entspannungstechniken, welche im warmen Wasser angewendet werden und körperlich-geistige Erholung und Ausgewogenheit bewirken soll. Nicht nur körperliche Beschwerden, sondern auch Depressionen oder Schlaflosigkeit können gelindert werden. Wie funktioniert Water-Balancing [...]

Die Vinotherapie, oder auch Wein + Schönheit = Vinotherapie, hat seinen Ursprung in Frankreich. Der Wissenschaftler Serge Renaud entdeckte, dass in Frankreichs Weinregionen die Herzinfarktrate, trotz fettreicher Ernährung, offensichtlich niedriger ist als in anderen Ländern. Diese Erkenntnis wird heute unter anderem genutzt, um Herz- und Kreislauferkrankungen zu vermeiden. Die Zutaten für die Vinotherapie sind Traubenkerne und Traubenschalen. Das Geheimnis der Vinotherapie ist die richtige Pressung der Kerne. Das Ergebnis der Pressung ist die charakteristische grün-goldene Farbe, die bei der Kaltpressung [...]

Viele Menschen stehen unter Dauerstress. Das ist nicht gut. Man gerät aus dem Gleichgewicht. Das Immunsystem ist geschwächt, man fühlt sich müde und erschöpft. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt um zur Ruhe zu kommen. Wo kann man gut abschalten, mal an nichts mehr denken und entspannen? Bei der wohlfühlenden Thalassotherapie! Hier wird  Meereswasser richtig genutzt. Schon die Griechen priesen die wohltuende Wirkung des Meeres ( griech. Thalassa- das Meer). Und auch in der kalten Jahreszeit kann man sich in einigen [...]

Ohne Licht ist Leben undenkbar – keine Pflanze, kein Lebewesen kann ohne Licht existieren. Schon die Völker der Antike erkannten, das Licht einen heilenden Einfluss auf den Organismus hat. Im Laufe der Jahrtausende und Jahrhunderte wurden diese Erkenntnisse konkretisiert und immer weiter erforscht. So entwickelte sich die Aussage, das Farben und Licht bei der Heilung von Krankheiten eine große Rolle spielen können. Farben lösen bei Menschen unterschiedliche Reaktionen im Körper aus. So werden Rottöne als anregend empfunden, Blautöne wirken kühl [...]

Schon im Altertum waren Wasseranwendungen zu Heilzwecken bekannt. Seit dem letzten Jahrhundert werden sie in Europa vor allem mit einem Namen in Verbindung gebracht: Sebastian Kneipp (1821-1897). „Helfer der Menschheit“ wurde Sebastian Kneipp schon zu Lebzeiten genannt. Zum „Wasserdoktor“ wurde er, weil er in jungen Jahren an einer lebensgefährlichen Krankheit litt und alles unternehmen wollte, um wieder gesund zu werden. Kurz vor dem Abschluss seines Studiums der Theologie und Philosophie erkrankte Kneipp an Tuberkulose. Es gab kaum noch Hoffnung für [...]